ОСН: от жира в области живота лучше всего избавляют кардиотренировки
Жир на животе может появиться из-за разных причин. В их числе — замедляющийся с возрастом обмен веществ, стресс, проблемы с гормонами, злоупотребление быстрыми углеводами и другие.