Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Как убрать елку быстро и с пользой Живая ель — непременный атрибут праздника, который создает новогоднее настроение. Однако рано или поздно праздники подходят к концу, и возникает вопрос, что делать с увядающей […]