Москвичей предупредили о погодных рисках уже сегодня В Москве до вечера 11 августа ожидается кратковременный дождь, местами ливень, гроза и ветер с порывами до 17 метров в секунду, предупреждает столичное […]
Эксперт посоветовала «не пихать в себя» завтрак рано утром Это может привести к скачкам инсулина, резкому чувству голода и, как следствие, перееданию. Вместо этого рекомендуется пить тёплую воду и при необходимости употреблять сухую клетчатку […]