Названы лучшие упражнения для тонкой талии из положения лежа Фитнес-тренер Татьяна Павловская назвала лучшие упражнения для тонкой талии из положения лежа. Ее слова приводит Marie Claire. Для начала Павловская рекомендовала делать скрутку […]
Как мотивировать ребенка заниматься на каникулах Чтобы мотивировать ребенка заниматься учебой во время каникул, родителям нужно помочь ему составить график, посоветовала психолог Марианна Тетера. В разговоре […]