Что такое цигун и зачем он нужен. Объясняем простыми словами Цигун — китайская система оздоровления и саморазвития. Включает в себя гимнастические и дыхательные упражнения, а также медитации. Ключевая особенность практики — работа с так называемой […]
Россиянам назвали лучшее время для покупки живой новогодней елки Живую новогоднюю елку лучше всего покупать за пару дней до праздника. Оптимальное время для приобретения праздничного дерева назвала россиянам эксперт Союза садоводов России Ольга Воронова […]
Врач предупредила о неожиданной угрозе утренней сонливости Усталость утром после сна зачастую говорит о недостаточной продолжительности отдыха, которая таит в себе опасность для здоровья. Об этом в беседе с RT рассказала врач-невролог Мария […]