Как меняется рацион с возрастом Метаболизм замедляется, потребность в белках и калориях снижается на 7% каждые десять лет после 40, а у людей старше 60 — до 1800-2200 ккал.
Вышел трейлер градостроительной стратегии Memoriapolis Компания 5PM Studio поделилась трейлером своей градостроительной стратегии Memoriapolis. Ролик опубликован на YouTube. Геймерам предстоит спроектировать и построить город, история которого […]