Стоит вести здоровый образ жизни и считать калории в приложениях на смартфоне. Это «небольшая проблема».
More from my site
Геронтолог сказала, как вернуть хороший сон Быстрее заснуть поможет привычный вечерний ритуал. «Организм любит последовательность, поэтому полезно каждый день перед сном читать книгу, слушать тихую музыку или медитировать. Для мозга […]