Что такое цигун и зачем он нужен. Объясняем простыми словами Цигун — китайская система оздоровления и саморазвития. Включает в себя гимнастические и дыхательные упражнения, а также медитации. Ключевая особенность практики — работа с так называемой […]
Врач рассказал, как нарастить мышцы в пожилом возрасте Доктор Адиль Ахмед, доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта в Медицинском колледже Бэйлора в Хьюстоне, объяснил, о чём нужно помнить при наращивании мышечной массы после […]
Появились кадры возможного уничтожения колонны ВСУ Появились кадры возможного уничтожения колонны Вооруженных сил Украины (ВСУ), в том числе боевой машины пехоты (БМП) Bradley. Видео опубликовал Telegram -канал «Военкоры Русской весны» […]