Что такое метеозависимость, и почему ей наиболее подвержены жители мегаполисов? Что специалисты называют «симптомом кокона»? Почему вообще люди страдают от изменений погоды?

Эксперт Ольга Бондарович рекомендует использовать «Метод помидора» для предотвращения эмоционального выгорания на работе. Об этом сообщает РИАМО. Этот метод тайм-менеджмента предполагает чередование 25 минут работы и 5 минут отдыха.

Тренер рассказал о нюансах и поделился лучшими упражнениями для бицепса и трицепса. «Результаты от тренировок у всех проявляются по-разному. Кто-то быстрее наращивает мышечную массу, а кто-то медленнее.

«Поезд здоровья» Курской областной больницы в этом году продолжит свою работу. Первых пациентов в Курском районе примут с 9 по 12 апреля.

В регионе со дня на день начнется долгожданное потепление. Синоптик Александр Колесов прогнозирует рост температуры в Петербурге и Ленобласти уже на этой неделе.

МОСКВА, 26 марта. /ТАСС/. Генпрокурор РФ Игорь Краснов заявил о выявленных фактах, когда недоступные для льготников в аптеках лекарства оставались на складах до истечения их срока годности.

Первые исследования пульса начались еще в древности. Этот показатель выступал одним из основных способов диагностики, который приобрел особую популярность в Китае.

Эксперт рекомендует перед отдыхом принять ванну, выпить травяной чай, почитать книгу или выполнить несколько упражнений. — Физическая активность — это большой друг нашего сна.

Региональное здравоохранение нуждается в современных цифровых сервисах и высококвалифицированных кадрах. Причем речь идет не столько об обеспечении больниц и поликлиник необходимым оборудованием (с этим сегодня практически не возникает проблем), сколько…