«Накипь — это кальций, минерал, который человек ежедневно получает с пищей. Он делает кости и зубы крепкими, влияет на работу сердца и нервной системы, регулирует обмен веществ.
«Стоит учитывать, что соблюдение сухоядения считается обязательным только для священнослужителей и монахов. Остальные же могут самостоятельно принять решение о том, следовать ему или нет», — напоминает врач.
«Нужно завести дневник, в котором можно ставить отметку за каждую тренировку. Разработать систему поощрений. По результатам месяца делать себе подарок», — рекомендует эксперт.
В Москве в апреле начнется месячник уборки и благоустройства. В городе ожидается проведение традиционных субботников. Об этом в своем телеграм-канале рассказал мэр столицы Сергей Собянин.
«Прокурор просил назначить наказание: Орлову — 9 лет в ИК общего режима со штрафом в размере 900 тыс. рублей с лишением права занимать должности в органах государственной власти сроком на…