Продукты, в которых содержатся здоровые ненасыщенные жиры
В Роспотребнадзоре отметили, что не все ненасыщенные жиры полезны. Избегать стоит трансжиров. Их больше всего в дезодорированных маслах и жареных во фритюре продуктах.
Архив автора: СОВА
Всероссийская спартакиада по зимним видам спорта пройдет с 9 по 18 февраля 2024 года
Известно, что соревнования будут проходить по программе Олимпийских игр 2026 года в Милане. Церемонии открытия и закрытия Спартакиады пройдут в Челябинске.
Бег или ходьба — что полезнее: мнение врача
Бег улучшает работу легких, повышая эффективность газообмена.
Рыбак выловил 7-килограммовую рыбину
Рыболов с 20-летним стажем стал обладателем крупнейшего трофея в своей биографии.