Диетолог Наталья Круглова рассказала о причинах, из-за которых люди срываются с диет, переедают и набирают лишние килограммы.

Качественный сон — это фундамент общего состояния здоровья. Если внедрить в свою жизнь четыре простые привычки, ночной отдых принесет намного больше пользы. Их перечислил невролог Крис Уинтер.

Сотрудник Института общей генетики РАН, кандидат биологических наук Марина Фридман рассказала о влиянии пластика на организм человека.

Услышать о том, что у вас есть кариес, можно даже при регулярном двухразовом очищении зубов.

В Японии после приема БАДов госпитализировали 26 человек. У пациентов диагностировали различные заболевания, включая почечные.

Диетолог Полина Журавлева назвала факторы, влияющие на метаболизм. Специалист напомнила, что абсолютно два на первый взгляд одинаковых человека — одного возраста и телосложения, ведущих одинаковый образ жизни и диеты…

Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина поделилась советами о том, как повысить мотивацию к занятиям спортом.