Людям, которые сталкиваются с нарушениями сна из-за тревожных новостей, стоит резко ограничить просмотр информационных программ и новостных лент в социальных сетях.

Жир на животе может появиться из-за разных причин. В их числе — замедляющийся с возрастом обмен веществ, стресс, проблемы с гормонами, злоупотребление быстрыми углеводами и другие.

Жир из пищи стимулирует работу мозга, дает энергию, а также является полезным для репродуктивной системы, рассказала эндокринолог-диетолог компании Biogena Мария Скибицкая.

Курский минздрав рассказал о временных сбоях в информационной системе и записи пациентов к врачу. — Уважаемые пациенты временно не работает медицинская информация система и запись к врачу.

Какие заболевания может вызвать эта привычка и почему стоит от нее отказаться. Крепкий кофе, выпитый натощак после бессонной ночи, нарушает биологический механизм, контролирующий уровень глюкозы крови.

Информацию об этом разместил в своем телеграм-канале региональный Минздрав. По информации ведомства, 26 марта временно не работает медицинская информация система и запись к врачу.

Мы часто роняем что-то на пол и вспоминаем о правиле пяти секунд. Оно гласит, что еду, упавшую на пол, можно поднять и съесть, если прошло не более пяти секунд.

Позитивный настрой, всякие поощрения себя и четко поставленная цель поднимут мотивацию к занятиям спортом. Об этом NEWS.ru рассказала спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина.

В Роспотребнадзоре отметили, что не все ненасыщенные жиры полезны. Избегать стоит трансжиров. Их больше всего в дезодорированных маслах и жареных во фритюре продуктах.

Услышать о том, что у вас есть кариес, можно даже при регулярном двухразовом очищении зубов.